Psic. Andrea Gordillo Llerena

Psicoterapeuta en consulta privada

CPSP 55601

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Información Detallada
Mi enfoque terapéutico se basa en las terapias conductuales contextuales, especialmente en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctica Conductual (DBT). La integración de estos enfoques me permite acompañarte no solo en el desarrollo de habi

Mi enfoque terapéutico se basa en las terapias conductuales contextuales, especialmente en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctica Conductual (DBT). La integración de estos enfoques me permite acompañarte no solo en el desarrollo de habilidades prácticas para afrontar las dificultades del día a día, sino también en la construcción de una vida más consciente, significativa y alineada con tus valores personales.

Mi estilo terapéutico se caracteriza por ser cálido, cercano y colaborativo. Creo profundamente en la importancia de brindar un espacio seguro, donde puedas expresarte con libertad, sentirte escuchado(a) sin juicios y avanzar a tu propio ritmo. A lo largo del proceso, trabajaremos juntos para comprender lo que estás viviendo y encontrar herramientas que te ayuden a gestionar tus emociones, fortalecer tu bienestar y conectar con aquello que realmente es importante para ti.

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Depresión
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